Летаем с комфортом

Полет нормальный

Что нужно взять с собой на борт самолета, чтобы путешествие началось с приятного и комфортного перелета, читайте далее
Лето, солнце, пляж… Радость от предстоящего отпуска омрачает лишь длительный перелет. Как провести время на борту с комфортом?

Во время полета кожа, губы и слизистые оболочки становятся сухими. Это происходит из-за низкого уровня влажности на большой высоте. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, откажитесь от спиртных напитков на борту. Алкоголь сильно обезвоживает организм и вызывает отеки.
Путешествуем с комфортом
Полет нормальный
Что нужно взять с собой?

Держите под рукой увлажняющий бальзам для губ и термальную воду. От макияжа перед полетом лучше отказаться. Если вы накрашены, снимите косметику с помощью влажных салфеток, когда подниметесь на борт. Не забывайте пить больше жидкости: воду, соки, чай.

Из-за перепадов давления, особенно во время взлета и посадки, у некоторых людей закладывает уши. Для того, чтобы этого избежать, жуйте жевательную резинку, пейте небольшими глотками негазированную воду, положите в рот мятный леденец.

При регистрации на рейс выбирайте места в центре салона. Удобно пользоваться онлайн-регистрацией. Загрузив в свой смартфон мобильное приложение, вы можете забронировать себе места, не выходя из дома.

Не забудьте необходимые мелочи, которые сделают ваш полет более комфортным. Если вы не можете заснуть при свете и постороннем шуме, захватите с собой маску для сна и беруши. Надувной воротник убережет вас от боли в шее, а платок или шаль спасет от прохладного воздуха в салоне самолета.

Чтобы ваши внутренние часы после перелета не дали сбой, примите мелатонин согласно рекомендациям в инструкции. Так вы быстрее адаптируетесь к новому ритму, избежите бессонницы и плохого настроения.